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Reha-Sport

Abteilungsleitung: Ellen Donner
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Jahresbericht 2014


Übungsleitung: Ellen Donner

Als Zeichen der Güte unserer Reha-Massnahmen wurden uns die folgenden Zertifikate bis 2018 verlängert.

Sport als Lebenshilfe - Sport nach Krebs

In der Bundesrepublik leben gegenwärtig mehr als 160.000 an Brustkrebs operierte Frauen, und jährlich müssen sich etwa 20.000 Frauen einer Bustoperation unterziehen.
Das Mammakarzinom ist noch immer der häufigste Organkrebs bei Frauen.

Nach verbesserten Methoden der medizinischen Erstbehandlung kommen der Nachsorge und der Rehabilitation immer größere Bedeutung zu.
Die Wiederherstelllung der Leistungsfähigkeit ist für die Patientinnen ein entscheidener Schritt zur Stabilisation der Selbstvertrauens und zur Wiederherstellung des seelichen Wohlbefindens.
Erprobte Modellversuche haben ergeben, daß sportliche Aktivität und Bewegung dazu beitragen, das häufig veränderte Körper- und Selbstwertgefühl positiv zu beeinflussen und aktive Krankheitsbewältigung zu unterstützen. Ein gezieltes Sportprogramm verbessert zum einen die eigeschränkte Beweglichkeit und allgemeine Leistungsfähigkeit leistet darüber hinaus aber vor allem einen Beitrag zur psychischen Rehabilitation, denn die Freude an der Bewegung soll sowohl in den Einzelübungen  wi auch in Gruppen- und Bewegungsspielen nicht zu kurz kommen. In der Gemeinschaft von gleichbetroffenen Frauen fällt es zudem leichter, Inaktivität und übermäßige Vorsicht langsam abzubauen.

Der Turnverein Linkenheim hat diese erprobten Erfahrungen aufgenommen und bietet unter Leitung einer speziell dafür ausgebildeten Übungsleiterin ein gezieltes Sportprogramm mit gymnastischen Übungen, Spielen, Atmungs- und Entspannungsübungen für krebskanke Frauen nach Mammakarzinom (Brustkrebs) an. Das Sportangebot versteht sich als Ergänzung zur medizinischen und krankengymnastischen Betreutung.


Sport nach Krebs
Bürgerhaus Linkenheim
Donnerstags 18:00 - 19:00 Uhr

Wir die Power Girls, 15 Frauen zwischen 40 und 80 Jahren bewegen uns im Bürgerhaus in Linkenheim.
Flotte Musik, gezielte Bewegung, Koordinationschulung und Entspannung sind in unserer Stunde angesagt und auch vile Spaß und Freude.


Herzsportgruppen
Grund- Werkrealschule Linkenheim
Übungsgr.   Mittwochs 18:00 - 19:00 Uhr  
Training.     Mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr


 
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